Té maya digestivo de manzanilla y epazote
Efectos
- Mejora la digestión según la tradición maya
- Reduce inflamación intestinal
- Elimina parásitos intestinales
Ingredientes
- 2 cucharadas de flores de manzanilla secas
- 1 hoja fresca de epazote
- 2 tazas de agua de manantial
Dosis Recomendada
1 taza después de las comidas principales, máximo 2 veces al día
Modo de Preparación
1. Hervir el agua de manantial
2. Agregar primero la manzanilla
3. Después de 3 minutos, agregar el epazote
4. Dejar reposar 5 minutos
5. Colar y beber caliente
Efectos Adversos
- Somnolencia en algunas personas
- El epazote puede ser tóxico en grandes cantidades
Datos a Considerar
- Receta tradicional maya para problemas digestivos
- Usar solo epazote fresco y orgánico
- No consumir durante el embarazo
Evidencia Científica
Journal of Ethnopharmacology
Estudio sobre el uso tradicional de manzanilla y epazote en la medicina maya
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